치아 미백은 스트립형, 젤형, 트레이형 미백제로 집에서도 할 수 있습니다. 그러나 사용 시간과 빈도를 주의해야하고, 치아 미백 부작용 및 잇몸손상에 대비해야 합니다. 외부, 내부 변색에 따른 미백 방법도 달리 해야하는데 이에 대하여 모두 살펴봅시다.
1. 셀프 치아미백제 종류 특징
치아 미백 부작용을 알아보기 전에, 집에서 사용할 수 있는 다양한 미백제의 종류를 먼저 살펴보겠습니다. 주로 스트립형, 젤형, 트레이형 세 가지로 분류될 수 있습니다. 이 중에 집에서 사용하기 가장 좋고 많이 사용하고 있는 것은 스트립형 미백제 입니다.
스트립형 미백제 특징
이유는 스트립형 미백제의 경우 사용법이 매우 간단하고, 특별한 도구나 기술이 필요하지 않기 때문인데요. 집에서 일상적으로 사용하기에 적합하며, 일정 시간 동안 치아에 부착해 두기만 하면 그만입니다. 다만 주의사항도 있는데요. 아래와 같이 정리해 보았습니다.
주의사항
사용 시간: 제품의 사용 시간을 정확히 지켜야 하며, 오래 붙여 두면 치아나 잇몸에 자극을 줄 수 있습니다.
사용 빈도: 너무 자주 사용하면 치아의 민감성을 높일 수 있으므로, 제품의 사용 빈도 지침을 반드시 따라야 합니다.
제품 선택: 신뢰할 수 있는 브랜드와 성분이 검증된 제품을 선택해야 하며, 성분에 알러지가 있는 경우 사용을 피해야 합니다.
3가지 미백제 종류 특징
스트립형 미백제: 직접 치아에 붙이는 형태로, 사용이 간편합니다.
젤형 미백제: 칫솔로 바르는 형태로, 세밀한 부분까지 처리가 가능합니다.
트레이형 미백제: 맞춤형 트레이에 미백제를 넣어 사용하며, 전문적인 미백 효과를 원하는 경우에 적합합니다.
2. 치아 미백 부작용
아래의 항목들은 셀프 치아미백시 발생할 수 있는 치아 미백 부작용들입니다
a. 치아 민감성 유발
설명: 미백제의 과도한 사용으로, 미백제가 치아 민감성을 유발할 수 있습니다.
해결방안: 이런 경우는 미백제 사용을 일시 중단하고, 민감성을 완화할 수 있는 칫솔과 치약을 사용해보세요. 증상이 지속되면 즉시 의사와 상담을 해야 합니다.
b. 잇몸 손상
설명: 셀프로 진행할 때, 제품에 포함된 화학 물질로 인해 잇몸이 손상되거나 자극받을 수 있습니다. 잇몸이 부어오르거나 통증을 느낄 수 있습니다.
해결방안: 미백제 사용을 중단하고, 부드러운 칫솔과 순한 치약을 사용하세요.
c. 효과 부족 또는 불균형한 미백
설명: 제품 사용 방법이나 품질에 따라 원하는 미백 효과를 얻지 못하거나 불균형한 미백이 일어나게 되어 치아의 색이 고르지 못하게 보입니다.
해결방안: 제품의 사용 방법을 재확인하거나 다른 제품으로 바꿔보고, 그래도 향상되지 않는경우 치과상담을 통해 해결해야 합니다.
d. 치아 표면의 손상
설명: 개인에 따라 일부 미백제는 치아의 표면을 손상시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.
해결방안: 제품 사용을 중단하고, 즉시 치과 의사와 상담하세요.
e. 알러지 반응
설명: 미백제의 일부 성분에 대한 알러지 반응이 발생할 수 있습니다.
해결방안: 제품 사용을 즉시 중단하고, 알러지 반응을 완화시키는 약을 사용하세요. 나에게 알러지가 있는 것을 알고 있는경우는 미백제의 설명서에 있는 성분을 확인해보시면 되겠습니다.
3. 치아 변색원인
치아 변색은 주로 외부 변색과 내부 변색 두 가지 유형으로 나뉩니다. 이 두 유형의 변색 원인과 그에 따른 미백 방법을 살펴보겠습니다.
외부 변색
외부 변색의 원인은 음식, 음료 (커피, 차, 와인 등), 담배, 일부 치약과 구강 청결제, 구강 위생 부족 등에 의하여 나타납니다.
미백 방법은 일반 칫솔질과 치약 사용합니다. 일반적인 치약과 칫솔을 사용해도 어느정도의 구강 관리가 가능합니다. 다만 2주 정도 사용해보아도 효과가 없는 경우는 미백 치약을 사용해보거나, 치과에서 진행하는 전문치과 미백 방법을 활용하여 외부 변색에 대해 빠른 해결책을 볼 수 있습니다.
내부 변색
내부 변색의 원인은 치아 손상, 치료제 (특히 테트라사이클린 계열 항생제)에 의한 변색, 나이, 유전, 치아 내부의 변화가 있습니다.
미백 방법은 홈 미백 제품 사용을 해보는 것입니다. 내부 변색에는 홈 미백 제품만으로는 제한된 효과를 보일 수 있으나, 경미한 변색에는 어느 정도 효과가 있을 수 있습니다. 그러나 대부분 내부 변색의 경우는 치과 전문가가 진행하는 미백 과정을 하게 됩니다. 내부 변색은 외부 변색보다 더 복잡하므로, 전문가의 지도 하에 정확한 진단과 적절한 치료가 필요하기 때문입니다. 더욱 심한 내부 변색의 경우, 미백만으로는 충분하지 않을 수 있으므로 베니어나 크라운과 같은 보철물을 활용하는 경우도 있습니다.
4. 치아 미백 부작용 시 치과를 찾아야 하는 경우
갑작스러운 통증: 미백 과정 중 통증이 발생할 경우
잇몸의 부음 또는 출혈: 잇몸 문제 발생 시
치아의 이상한 느낌 또는 모양: 치아의 형태나 느낌에 변화가 있을 경우
5. 치아 미백 부작용 주의점
제품 선택: 신뢰할 수 있는 브랜드와 성분을 확인
사용 방법: 제품의 사용 방법을 정확히 따름
사용 빈도: 과도한 사용을 피하고, 권장 사용 빈도를 준수
6. 셀프 치아미백 중단해야 하는 경우
치아 미백 부작용 발생: 위에서 언급한 부작용 중 하나 이상 발생 시
효과 부족: 규칙적인 사용에도 불구하고 미백 효과가 없을 경우
치아나 잇몸의 문제: 기존 치아나 잇몸의 문제가 악화될 경우
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